youtubeプレミアムの月額料金スマホから申し込むと1550円で、PCからだと1180円って本当にバカにしてるよな。最近知ったんだけど海外のVPN利用で所得の少ない国から申し込むとさらに安くなるみたい。200円とか。ついでに国外だと観られないサイト使えるように…

キョコロヒーに出てくるダンサーのー松本ユキ子さんめっちゃ美人。

63.4→62.1kg 3日間で3.4kg減w

体重65.5ｋｇ→63.4ｋｇ ケトジェニックやり慣れたせいか、１日断食挟むだけで一気にケトモードに入れるようになった気がする。気がするだけかもしれない。昨日は断食&１万歩ウォーキング。それと高温反復浴。本日は朝だけ炭水化物抜いた飯食って昼夜はナッツ…