仕事がパンクしそうで交感神経優位になりまくって頭がくらくらしてきたので早めに帰った。といっても１９時だが。こうなると、神経過敏になりすぎて常時血圧が上がったような状態になるのでサウナ行って副交感神経優位にするのが一番対策なんだけど、時間が…

熱中や没頭ができる趣味があるときが一番日々が充実して楽しく感じるので、筋トレハマれてありがたい。こればっかりはどんな趣味もやってみんと分からんからな。そんで過去に没頭した趣味も、別に嫌いになる訳ではないから過去を記憶を彩ってくれたり、適度…

最近また遊戯王ちょこちょこやってる。環境変化でいちいち一杯デッキ構築しないといけないデッキより、チェーンバーンとかで焼ききる方が好きだな。負ける率の方が圧倒的に高いけど、まんまと相手がカード展開しまくって、こちらの伏せカードで焼ききるとき…

ホリエモンとかうさんくせぇ啓発本を沢山出版し自身も￥「死ぬこと以外はかすり傷」という著書を発行している調子に乗ってる編集者こと箕輪氏が不倫発覚して炎上しているやつなんだけど、 www.youtube.com 女の方がこのYOUTUBERとかの配信者で、TIKTOKとかに…

筋トレ。脚トレの日。スクワット27.5ｋｇクリア。フォームが完全とは言えないし、腰や足首や膝関節壊したくはないので慎重に慎重にやっていきたい。ベルトはやっぱり早めに買おう。次回は30ｋｇだけど、２週は同じ重量でやって負荷をあまり感じなくなったら3…