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ジム。脚トレ。レッグプレス82.5ｋｇクリア次回90ｋｇ。マジで下半身種目は伸びるので楽しいすぎる。めちゃくちゃ疲れるけど。始めてから１ヶ月で２倍ぐらい重量上がってるの見ると自己肯定感爆上がるｗ毎日回数の記録とその時のきつさを書いてるので、5/7の45ｋｇ３セットきついから、今の82.5ｋｇ割とゆとり持ってクリアとか見ると成長の実感めっちゃ感じる。腕や肩と干渉しないから脚トレと一緒に腰と腹筋もやっとこうと思ってこれも一緒にやることにしたんだが、腰筋のロウバックも85ｋｇきついながらもクリアできたので、あと２回ぐらいこの領域に留まって負荷を感じなくなったら、いよいよ90ｋｇ。100ｋｇカンストが見えてきた。