昨日からずっと右胸が痛いのまた神経痛的なやつなのか、筋肉痛なのか、内臓的なやつなのか分からんからこえ～。でも昨日よりは若干マシになってるので神経痛的なのか筋肉痛的なのであれ。
ららぽーとできたので今後の食生活予定
用事や仕事や遊びや来客や体調変化によって全然変わるけど基本の型。
月曜日
朝：バナナ＆煎り豆＆ナッツ＆ブルーベリー＆プロティン＆カフェモカ＆味噌汁
昼：冷凍食品+オニギリ
夜：ららぽーと飲食店か総菜買って食べる。１週間の食材もこの日に買い揃える。
火曜日
朝：月曜日と同じ
昼：月曜日と同じ
夜：プール行くので自炊。
水曜日
朝：月曜日と同じ
昼：同僚とメシの可能性があるので外食かコンビニ
夜：美味しい物を食べる日
木曜日
朝：月曜日と同じ
昼：月曜日と同じ
夜：プール行くので自炊
金曜日
朝：月曜日と同じ
昼：月曜日と同じ
仕事終わったら総菜かフードコート
土曜日
昼：仕事やら運動やら英語やらやって、自炊。
夜：ららぽーと閉店間際に行って総菜かフードコート。
日曜日
朝：運動してから漫画喫茶でメシ
昼：家事諸々と英語。暇つぶしでゲームとかアニメとかドラマとか遊戯王とか。
夜：新規お店開拓もしくは、ららぽーとで外食か総菜。
