■

身体の不調と、母の病気のこととか、強制独り暮らしの状況変化やら、今後や将来への不安みたいなので、ストレスがMAX状態で、このままだとメンタルか胃がやられそうな予感が凄いする。やべぇけど根本的な解決策が存在しないのでひたすらストレスを受け流ししていくしかないんだよな。つーか身体の不調が無ければ、サウナ行ったり外歩いたり、運動したりとか発散方法はある程度あるんだけど、それできんから本格的にしんどい。マジではやく治ってほしい